Microbioma vaginal pode influenciar fertilidade e saúde

Dentro da vagina existe um ecossistema complexo formado por milhares de microrganismos, incluindo bactérias, fungos e vírus. Esse conjunto de micróbios, conhecido como microbioma vaginal, desempenha um papel importante na saúde feminina e pode influenciar desde a proteção contra infecções até os resultados da gravidez.

Embora o microbioma intestinal seja amplamente estudado, especialistas afirmam que o microbioma vaginal ainda recebe menos atenção científica. No entanto, pesquisas recentes indicam que manter esse ecossistema equilibrado pode trazer diversos benefícios para o organismo.

Bactérias benéficas ajudam a proteger o organismo

Entre os microrganismos presentes na vagina, um grupo de bactérias chamado Lactobacillus é considerado especialmente importante para a saúde.

Quando essas bactérias estão presentes em quantidade adequada, elas ajudam a:

• impedir o crescimento de microrganismos nocivos

• reduzir o risco de infecções

• proteger a saúde reprodutiva

• diminuir a probabilidade de complicações na gravidez

Essas bactérias produzem ácido lático, que torna o ambiente vaginal mais ácido e menos favorável à proliferação de patógenos.

Segundo especialistas, elas também podem competir com micróbios prejudiciais por nutrientes e espaço, além de estimular respostas imunológicas locais.

Desequilíbrio pode aumentar risco de doenças

Quando ocorre uma redução das bactérias benéficas, pode surgir um desequilíbrio conhecido como disbiose vaginal.

Nessas situações, aumentam as chances de desenvolver problemas como:

• vaginose bacteriana

• candidíase

• infecções urinárias

• infecções sexualmente transmissíveis

Pesquisas também sugerem que níveis baixos de Lactobacillus podem estar associados a maior risco de infecção por HPV e até câncer do colo do útero.

Relação com fertilidade e gravidez

Estudos indicam que o microbioma vaginal também pode influenciar a fertilidade e os resultados da gravidez.

Mulheres com menor presença de bactérias benéficas podem apresentar maior probabilidade de:

• aborto espontâneo

• gravidez ectópica

• parto prematuro

• menor sucesso em tratamentos de fertilidade

Pesquisadores acreditam que a explicação pode estar ligada ao aumento da inflamação, que pode interferir no desenvolvimento saudável da gestação.

Microbioma funciona como um ecossistema

Especialistas comparam o microbioma vaginal a um ecossistema natural, semelhante a uma floresta.

Em um ambiente equilibrado, microrganismos benéficos dominam o espaço e dificultam o crescimento de bactérias nocivas. Porém, quando esse equilíbrio é interrompido, patógenos podem se desenvolver com maior facilidade.

Por isso, manter um microbioma saudável pode ser um fator importante para prevenir doenças.

Pesquisas buscam novos diagnósticos e tratamentos

Cientistas estão desenvolvendo novas ferramentas capazes de analisar o microbioma vaginal e identificar padrões associados a diferentes doenças.

Esses testes poderiam permitir:

• diagnósticos mais precoces

• tratamentos personalizados

• prevenção de complicações na gravidez

Alguns estudos também investigam o uso de probióticos específicos para restaurar o equilíbrio da microbiota vaginal.

Como cuidar do microbioma vaginal

Alguns hábitos podem ajudar a preservar o equilíbrio das bactérias benéficas.

Entre as recomendações mais citadas por especialistas estão:

• evitar duchas vaginais e produtos de limpeza íntima agressivos

• manter uma alimentação equilibrada rica em vitaminas

• utilizar preservativos durante relações sexuais

• evitar o tabagismo

• manter um peso corporal saudável

Práticas simples de saúde geral, como dormir bem, beber água e consumir alimentos nutritivos, também podem contribuir para o equilíbrio do microbioma.